『女子栄養大学栄養クリニックの 食べてやせる４週間献立』

『女子栄養大学栄養クリニックの 食べてやせる４週間献立』の編集・執筆を担当させていただきました。

この本は、2016年に刊行したレシピ本を改訂・改題したもので、巻頭の特集部分をまるっと作り変えています。

1日1500kcalで、無理なく理想の体へ近づける、というのがコンセプトです。

そして監修は信頼の女子栄養大学栄養クリニック！

栄養バランスも満足感も、どちらも妥協しないダイエットレシピ本。ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。

河辺さや香

『女子栄養大学栄養クリニックの 食べてやせる４週間献立』

定価：1,480円

発行日：2025年8月5日

発行：宝島社